美麗問題二　暗淡有瑕疵

　　美麗問題二　暗淡有瑕疵

　　成因 由于皮膚代謝緩慢，皮膚內(nèi)部的一些毒素無法排除而造成了暗瘡及面皰。表現(xiàn)為毛囊發(fā)炎現(xiàn)象。由于毛囊內(nèi)聚集著由皮脂腺分泌的油脂。毛囊的角質層變厚，毛囊口變窄，影響了油脂的正常分泌排泄，引發(fā)出各種癥狀。

　　解決方案

　　1、在飲食方面，注意營養(yǎng)均衡，可通過食用含有蛋白質、卵磷脂、維生素E等的食品，改善腸胃及肝臟機能。并注意少抽煙、喝酒。吃油炸及腌制食品，多吃蔬菜、水果、牛奶等食品。

　　2、在日常生活中，不濫用藥物，應選用溫和的專業(yè)護膚保養(yǎng)品，并保持充足的睡眠，不熬夜，放松情緒。適量補充維生素B，可以起到舒緩神經(jīng)系統(tǒng)的作用。

　　3、在選擇化妝品時，應注意選擇清潔作用較強的產(chǎn)品，并使用對油性肌膚具有調(diào)節(jié)作用的護膚品。對已經(jīng)出現(xiàn)的暗瘡和面皰要注意保持瘡面衛(wèi)生，建議在醫(yī)生指導下，適當使用一些殺菌消炎產(chǎn)品。