日本2018一道国产高清视频|夜夜福利一区二区三区av|中文字幕色婷婷在线视频|久久久久久久一线毛片

9大飲食惡習(xí)讓你未老先衰

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2012-04-24 13:15:33

  工作忙碌的生活,令人們的飲食習(xí)慣不定時,很多時,人們?yōu)闋幦r間工作,在飲食上也節(jié)省起來,吃一些方便的食物。殊不知,正是這些方便的“替身”,讓你離健康越來越遠(yuǎn)了。

  惡習(xí)一:方便面代替早餐

  經(jīng)常食用方便面替代早餐,對人體健康和發(fā)育都是很不利的。因為,維持人體正常生理代謝需要六大要素,而方便面主要成分是碳水化合物,其他營養(yǎng)成分很少。因此,如果長期以方便面代替早餐,會導(dǎo)致頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等,嚴(yán)重者可出現(xiàn)體重下降,肌肉萎縮等營養(yǎng)缺乏之表現(xiàn)。

責(zé)任編輯:鮑江平
佛坪县| 中阳县| 绥德县| 深泽县| 长宁区| 沈丘县| 积石山| 荣昌县| 荥经县| 海原县| 洪湖市| 仲巴县| 湖南省| 青河县| 焦作市| 天峻县| 咸丰县| 曲麻莱县| 聂荣县| 松原市| 普兰县| 定西市| 安顺市| 五常市| 双鸭山市| 抚顺市| 鹤庆县| 龙陵县| 山丹县| 洛浦县| 鹤峰县| 潼关县| 喀什市| 长汀县| 宜宾市| 分宜县| 疏附县| 马关县| 柏乡县| 双辽市| 合川市|