日本2018一道国产高清视频|夜夜福利一区二区三区av|中文字幕色婷婷在线视频|久久久久久久一线毛片

老年人“三低”莫忽視

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2012-06-13 09:10:50

  原發(fā)性低血壓病

  醫(yī)學研究表明,血壓偏低的老年人可因血流緩慢、無力,造成供血不足,致使腦部缺血、缺氧而誘發(fā)缺血性中風。所以,對低血壓病絕不能大意。老年人平時要加強體能鍛煉,注意勞逸結合,保持良好的心理狀態(tài)。還要戒除煙酒,但可酌飲咖啡(有升高血壓的作用)。值得一提的是,不能坐著和趴著睡覺,起床時動作要從容、緩慢,以免發(fā)生意外傷害,還應避免長時間的低頭或下蹲。慎用鎮(zhèn)靜安眠藥及擴張血管藥。

  老年性低體溫綜合征

  據(jù)研究,降低人的體溫有延年益壽的作用,但體溫過低也會造成危害,其中老年性低體溫綜合征就是老年人常見而又易被忽視的一種疾病。

  患者表現(xiàn)有畏寒、皮膚蒼白、四肢冰涼、不愿起床或有寒戰(zhàn)反應及起水皰等。當體溫降至35℃時,會出現(xiàn)動作及思維障礙,呼吸頻率及咳嗽反射降低,精神萎靡或意識模糊,昏昏欲睡,反應遲鈍或不思飲食,不解大便,面部腫脹,心跳緩慢等,甚至突發(fā)心房纖顫、不省人事及心搏驟停等危象。

  老年性低味覺癥

  有些老年人進餐時,總抱怨飯菜不香、不合口味,甚至有食不知其味的感覺,家人還以為是老人太挑食。其實,這是老年人體內缺鋅的表現(xiàn)。長期下去,易引起食欲不振,影響營養(yǎng)攝入,造成老年人健康狀況下降。人體內鋅的總含量雖只有2~3克,但鋅在人體內無處不在,作用非常大。缺鋅則會降低味覺敏感度,甚至喪失味覺。因此,平時除飲食要適合老人的口味外,還應給老人多吃些含鋅量高的食物,如麥芽及蘑菇等。

  (《大河健康報》)

責任編輯:鮑江平
建瓯市| 兴和县| 灵石县| 黎平县| 全椒县| 砚山县| 旬邑县| 南宫市| 浦北县| 信阳市| 镇康县| 安西县| 枣强县| 汝城县| 彭山县| 明光市| 临泽县| 翼城县| 正蓝旗| 万安县| 龙岩市| 巴楚县| 郁南县| 龙泉市| 陆河县| 团风县| 岳西县| 韩城市| 吉木乃县| 来凤县| 开远市| 西青区| 佛坪县| 元氏县| 竹北市| 沙田区| 柯坪县| 清远市| 海安县| 靖西县| 衡阳县|