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雷雨天氣容易誘發(fā)哪些疾病

來源:香格里拉網 作者: 發(fā)布時間:2012-08-09 10:05:07

最近,雷雨天氣不斷,各地的大暴雨也是不知道嚇壞了多少人,突如其來的災難讓許多人都手足無措,正因為如此讓許多生命離我們遠去了,這是一次慘痛的教訓。許多人發(fā)現(xiàn)雷雨天氣自己的身體很不舒服,那么,雷雨天氣容易誘發(fā)哪些疾病呢?接下來我們就一起看看吧。

高溫、悶熱、潮濕的天氣還有利于細菌、病毒的生長和繁殖,人們易患感冒,其特點是起病急、發(fā)熱重、頭痛、鼻塞、流涕、咽喉腫痛、渾身酸痛乏力等,重者還會出現(xiàn)咳嗽、胸痛等癥狀。

空氣濕度大,風濕病人也不好過,中醫(yī)說“濕性黏著,濕邪困著,纏綿難愈”,這樣的天氣會加重風濕病人病情。

雷雨前的氣溫會下降,平時脾胃不好的人稍不注意,就容易胃部受涼,就是中醫(yī)常說的“脾虛濕滯”,患有胃脹、萎縮性胃炎等腸胃疾病的人這時要格外小心。陰天或天氣變涼時,寒冷會侵襲人的四肢筋絡,對于原本患有骨關節(jié)炎癥、軟組織損傷,或是對于本身缺乏鈣質、疲勞過度的人,都會造成影響。

潮濕悶熱的天氣也會影響情緒。人因此會有各種煩躁的表現(xiàn):心煩、緊張不安、愛發(fā)脾氣,還會影響睡眠質量,使人難以入睡、多夢易醒或早醒。

應對辦法

1.注意保暖。對于腸胃系統(tǒng)疾病,最好的改善方法是在陰天時注意保暖,不要讓腸胃受到寒冷的刺激,同時飲食方面避免食用寒涼、辛辣及生的食物,多食用一些蛋、奶、魚、瘦肉等細軟、易消化的食物;對于陰天引發(fā)的關節(jié)系統(tǒng)疾病,改善的最好方法就是盡量不要著涼,注意保暖。

2.勤通風,保持空氣流通。多開窗,讓空氣對流,盡量杜絕細菌滋生的溫床,是呼吸道疾病、風濕病患者應該做到的。

3.保持心情愉快。與其被天氣左右,不如積極主動地進行自我調節(jié),跟親人朋友多交流,多做自己感興趣的事,用各種方式創(chuàng)造好心情!

4.避免勞累。呼吸不順暢會使腦部缺氧,因此,有心腦血管疾病的人更要注意不能過于勞累,工作要注意節(jié)奏注意休息,一旦發(fā)現(xiàn)身體有異樣感覺,馬上要采取救治措施。(云南網健康頻道)

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責任編輯:拉初
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