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揭秘乳房最愛和最恨的食物

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2013-02-26 11:03:41

  魚類及海產(chǎn)品。富含人體必需的微量元素,有保護(hù)乳腺的作用。牛奶及乳制品。含豐富的蛋白和鈣質(zhì),可預(yù)防乳房炎癥。

  高油鹽食品。含鈉元素量高的食物,會讓體內(nèi)保持更多體液,增加乳房不適。

  油炸食物含熱量高,使乳腺增生更嚴(yán)重。

責(zé)任編輯:拉初