香格里拉網(wǎng)快訊 （記者 楊云萍）記者從香格里拉城區(qū)多個(gè)醫(yī)院了解到，春節(jié)以來(lái)，腸胃病、咽喉食道異物等疾病與平時(shí)相比，有多發(fā)趨勢(shì)。醫(yī)生介紹，急性腸胃炎、膽囊炎、腹瀉等腸胃病是典型的節(jié)日病，主要是因?yàn)槌詵|西頻率較高，煎炸、油膩的東西多，胃腸道負(fù)荷高，從而導(dǎo)致消化不良。同時(shí)，作息時(shí)間不規(guī)律，也造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力下降。對(duì)于節(jié)后如何合理飲食、調(diào)理身體，醫(yī)生表示，長(zhǎng)假后不要一味吃素、吃粗。要逐步恢復(fù)飲食的多樣化，注意粗細(xì)搭配。肉類(lèi)仍然需要適當(dāng)攝入，尤其是蛋奶類(lèi)，蔬菜水果則應(yīng)注重顏色搭配，品種越多越好，這樣比較有利于使胃腸功能調(diào)整到正常狀態(tài)。