迪慶州廣大各族群眾：

       為切實做好迪慶州境內(nèi)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的防控工作，強化聯(lián)防聯(lián)控，確保全州各族群眾的身體健康和生命安全，根據(jù)疾控與醫(yī)療專家建議，特向全州各族群眾發(fā)出以下倡議：

1.少外出，不聚會。提倡通過電話、短信、微信等方式進行節(jié)日問候，盡量不要進行走親訪友、外出聚會等聚集性活動，最大程度降低疫情發(fā)生擴散風險。

2.勤洗手，多通風。外出后、吃飯前，務必流水洗手不低于20秒鐘。常通風、勤清理，家庭雜物和生活垃圾不亂堆亂放。講衛(wèi)生，不隨地吐痰。共同保持社區(qū)（村）環(huán)境整潔衛(wèi)生。

3.講衛(wèi)生，戴口罩。注意個人衛(wèi)生，打噴嚏、咳嗽時捂住口鼻，保護他人；乘坐交通工具、在人員密集場所請自覺佩戴口罩，一般2-4小時更換一次，盡量避免近距離與人面對面交流。

4.不信謠，不傳謠。黨中央、國務院高度重視，全州防控工作正按照統(tǒng)一部署有序展開，有關部門將全面、及時向社會通報信息，請不要聽信未經(jīng)證實的消息、藥方等。

5.強營養(yǎng)，多鍛煉。保持良好的作息習慣，飲食清淡營養(yǎng)，忌野味，吃熟食，適度運動鍛煉，不斷增強身體免疫力。

6.遇發(fā)熱，速就醫(yī)。如果出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染等癥狀，要佩戴合適的口罩，及時就近到正規(guī)醫(yī)療機構發(fā)熱門診就診，并主動告訴醫(yī)生發(fā)病前14天內(nèi)的旅行史、禽類和野生動物接觸史、類似病例接觸史等。就診后聽從醫(yī)囑安排規(guī)范治療，提醒家屬或密切接觸的朋友和同事如果出現(xiàn)類似癥狀盡快就醫(yī)。

7.有信心，有擔當。聯(lián)防聯(lián)控從你我做起。也許會給工作生活帶來不便，然而這只是暫時的。相信群防群控，眾志成城，一定能打贏這場新冠肺炎防控戰(zhàn)！

疫情應對，重在預防。從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一個良好的衛(wèi)生習慣做起！我們堅信，在州委、州政府的堅強領導和全州各族群眾的積極參與下，一定能夠打贏這場疫情防控硬仗。

迪慶州新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控

工作領導小組辦公室（代  章）

2020年1月28日

迪慶州新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領導小組辦公室     2020年1月28日