香格里拉網(wǎng)訊 （記者 和麗瑤）12月26日，州疾控中心副主任秦曙做客《一周一訪談》欄目，解答“新十條”中的熱點問題。

就個人要如何防護才能最大限度地避免被感染，秦曙表示，現(xiàn)階段要樹立每個人都是自己健康的第一責任人的理念，要對自己的健康負責，對家人健康負責，明確疫苗是目前最方便、最有效預防重癥的手段，符合接種條件的人員需積極接種新冠疫苗。特殊時期要減少外出和聚會聚餐，外出建議規(guī)范佩戴口罩，外出回家以后要及時洗手和消毒。房間要多通風，保持空氣清新，搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生。做好個人防護的同時，堅持鍛煉身體，提高自身免疫力，及時關(guān)注自身健康狀況，如發(fā)現(xiàn)身體不適或者癥狀加重時及時到定點醫(yī)院就醫(yī)。

目前看來，奧密克戎變異株總體致病癥狀相對較輕，但老年人感染新冠病毒后容易發(fā)展成重癥、危重癥甚至死亡，同時，隨著疫苗接種覆蓋率的大幅增加，加上病毒的變異，無癥狀感染者越來越多，如果身邊的親人、朋友出現(xiàn)無癥狀感染并接觸過老年人，老年人感染的風險就會增加。若老年人未接種疫苗，一旦感染新冠病毒，重癥、死亡的風險也會增加，所以老年人及時接種新冠病毒疫苗十分有必要。

節(jié)目中，秦曙就新冠病毒感染者居家隔離時如何做好消毒工作進行了詳細解答。秦曙說，居家消毒以清潔為主、消毒為輔，優(yōu)先使用陽光暴曬、熱力等物理消毒方法。應對門把手、臺面、地面等重點環(huán)節(jié)、對象用含有效氯500毫克每升至1000毫克每升的消毒液擦拭，隨后用清水洗凈。在消毒時做好個人防護，配制消毒劑需要佩戴手套、口罩；衛(wèi)生間也需做好日常清潔和消毒，坐便器沖水時要先蓋馬桶蓋再沖水。如果家庭共用衛(wèi)生間，居家治療人員每次用完衛(wèi)生間均應消毒，若居家治療人員使用單獨衛(wèi)生間，每天進行1次消毒。衛(wèi)生間、廚房的干濕地漏均需每天定時注水，注水后蓋上蓋子，再用注水的塑料袋壓住地漏，或采用硅膠墊等封堵；對生活垃圾要妥善處理，每日清理垃圾時用雙層塑料袋裝好并扎緊袋口，避免泄露，并對其外表面和封口處消毒后，由同住人佩戴N95口罩及乳膠手套將垃圾放至指定位置，事后做好手消毒。