日本2018一道国产高清视频|夜夜福利一区二区三区av|中文字幕色婷婷在线视频|久久久久久久一线毛片

【世界口腔健康日】關(guān)注口腔健康 一生擁有燦爛笑容

來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2023-03-21 15:41:50

圖片

圖片
圖片

口腔健康 全身健康

為口腔健康而自豪
圖片
圖片






3月20日是“世界口腔健康日”。

今年的主題是“為健康口腔而自豪”。2023年,我們強(qiáng)調(diào)在生命的每個(gè)階段關(guān)注口腔健康的重要性,并呼吁人們:關(guān)注口腔健康,一生擁有燦爛微笑。


要做到口腔健康首先是每天有效刷牙兩次。

齲病和牙周疾病是兩種最常見的口腔疾病,主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起,因此清除牙菌斑是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)?,保持口腔衛(wèi)生,維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時(shí)后,菌斑可以在清潔的牙面上重新附著,不斷形成。特別是夜間入睡后,唾液分泌減少,口腔自潔作用差,細(xì)菌更容易生長(zhǎng)。

因此,每天至少要刷牙兩次,晚上睡前刷牙更重要。


口腔健康

為什么口腔疾病會(huì)影響全身健康?


大家最熟知的口腔常見兩大疾病——齲病和牙周病是導(dǎo)致牙齒缺失的主要原因;而大家有可能不知道的是齲齒不及時(shí)治療就發(fā)展為牙髓炎甚至慢性根尖周炎,成為口腔中的“病灶”,也就是具有病原微生物感染的組織?!安≡睢敝械母腥炯?xì)菌可能播散到其它器官或組織就可能引起遠(yuǎn)隔器官或組織的疾病。如牙的感染可能引起關(guān)節(jié)炎、心內(nèi)膜炎、腎炎等。

另外,很多牙周炎患者患有胃腸疾病,不但與咀嚼功能不良有關(guān),而且研究結(jié)果顯示,口腔是幽門螺桿菌的儲(chǔ)存庫,牙周炎患者唾液和牙菌斑中的幽門螺桿菌檢出率很高,甚至高于胃內(nèi)的幽門螺桿菌則可能是牙周炎患者常伴有胃潰瘍的重要原因。另外,牙周炎的破壞性炎癥與糖尿病相關(guān),非胰島素依賴的糖尿病患者患牙周炎的可能性比正常人大3倍;牙周炎與冠心病也有密切關(guān)系,牙周炎患者得冠心病的危險(xiǎn)性比健康人高出2倍。故此,牙周病的預(yù)防與干預(yù)治療有可能成為降低冠心病風(fēng)險(xiǎn)的有效措施之一。

圖片
選擇牙膏時(shí)需要注意什么?


使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施,三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒大小,成人每次刷牙只需用大約0.5-1克(長(zhǎng)度約0.5-1厘米)的膏體即可。如果在牙膏膏體中加入其他有效成分,如氟化物、抗菌藥物、抗敏感的化學(xué)物質(zhì),則分別具有預(yù)防齲齒、減少牙菌斑和緩解牙齒敏感的作用。


圖片

平時(shí)多久去一次醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查?


齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發(fā)生的。早期多無明顯癥狀,一般常不易察覺,等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時(shí)可能已經(jīng)到了疾病的中晚期,治療起來很復(fù)雜,患者也會(huì)遭受更大的痛苦,花費(fèi)更多,治療效果還不一定十分滿意。因此,每年至少一次的口腔健康檢查,能及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔疾病,早期治療。醫(yī)生還會(huì)根據(jù)情況需要,采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施,預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。

另外,最好每年做一次潔牙(洗牙),保持牙齒堅(jiān)固和牙周健康。潔牙過程中可能會(huì)有牙齦出血,潔牙之后也可能會(huì)出現(xiàn)短暫的牙齒敏感,但一般不會(huì)傷及牙齦和牙齒,更不會(huì)造成牙縫稀疏和牙齒松動(dòng)。


圖片


圖片
關(guān)注口腔健康

口腔被看作人體的無聲警報(bào)系統(tǒng),強(qiáng)調(diào)定期保健檢查是達(dá)到“有病早治,無病預(yù)防”的目的。尤其對(duì)于40歲以上長(zhǎng)期吸煙、吸煙量在20支每日、或因煙酒刺激口腔已經(jīng)有白斑的患者,以及長(zhǎng)期咀嚼檳榔者都應(yīng)該提高對(duì)以下口腔癌警告標(biāo)志的認(rèn)識(shí):

1.口腔內(nèi)的潰瘍兩周以上尚未愈合;

2.口腔黏膜有白色、紅色或顏色發(fā)暗的斑塊;

3.口腔反復(fù)出血,出血原因不明;

4.口腔頜面頸部有不正常的腫脹或淋巴結(jié)腫大;

5.面部、口腔、咽部和頸部有不明原因的麻木與疼痛。

圖片
口腔健康小貼士


1. 每天有效刷牙兩次。

2. 倡導(dǎo)使用含氟牙膏。

3. 健康飲食保護(hù)牙齒。

4. 定期進(jìn)行口腔檢查。

5. 不要帶著口腔疾病懷孕。

6. 孩子口腔健康是家長(zhǎng)的責(zé)任。

7. 為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉。

8. 牙齒缺失應(yīng)及時(shí)修復(fù)。


圖片


圖片
(來源:云南健康教育)

責(zé)任編輯:卓瑪拉初