灰頭鶇在迪慶廣為分布，從海拔1900多米的江邊河谷地區(qū)到海拔3000米以上的高原云杉林下灌叢中，都能見到它的身影。它是高原地區(qū)留鳥，也作區(qū)域內(nèi)季節(jié)性遷徙，每年冬至前后到海拔2000米以下的江邊河谷地區(qū)覓食，所以迪慶江邊河谷地區(qū)的人們把灰頭鶇稱為“冬至雀”“冬至鳥”或“紅冬至”。據(jù)有關(guān)資料介紹，灰頭鶇分布于巴基斯坦、印度、阿富汗、尼泊爾、緬甸以及中國的甘肅、陜西、湖北、貴州、四川、西藏、云南、青海、山東等地，該物種的模式產(chǎn)地在尼泊爾。

灰頭鶇是雀形目鶇科鶇屬的鳥類，它的英文名字叫Chestnut Thrush，學(xué)名是Turdus rubrocanus。體型略小，身長25厘米至28厘米。體羽色彩圖紋特別：頭及頸灰色，兩翼和尾黑色，其它部位多栗色，嘴和腳黃色。常單獨(dú)或成對活動，冬季也集小群，有時也會和赤頸鶇等其它鶇類混群。灰頭鶇常棲息于具有良好地面植被的針闊葉混交林中。性謹(jǐn)慎，遇人或有干擾立刻發(fā)出警叫聲。主要以昆蟲和昆蟲幼蟲為食，也吃植物果實(shí)和種子。

灰頭鶇的繁殖期在4月至7月，4月初雄鳥即在晨昏時常立于樹冠層鳴唱，營巢于林下小樹枝杈上，每窩產(chǎn)卵3—4枚，偶爾5枚。（余富全