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來源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時間:2012-06-14 10:30:33

  七、荔枝:

  味甘、酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B、維生素C、果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣等多種元素。研究證明,荔枝有補腎益精,改善肝功能,加速毒素排除,促進細胞生成,使皮膚細嫩等功效,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。荔枝性熱孕媽少吃。

責任編輯:鮑江平