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苦瓜、木瓜、芹菜…9種食物 誰(shuí)是減肥冠軍

來(lái)源:香格里拉網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2012-02-14 10:43:30

芹菜

  低卡減肥食品6:芹菜

  卡路里含量:12大卡/100克

  夏季天氣炎熱,人們易上火,也就容易導(dǎo)致便秘問(wèn)題的產(chǎn)生。便秘是導(dǎo)致小肚子肥胖的重要因素,同時(shí)還會(huì)讓你的皮膚受到傷害。而芹菜可幫助人們潤(rùn)腸通便,改善你的皮膚,是美容美體的超級(jí)食品。

責(zé)任編輯:鮑江平
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