做好防曬——護(hù)皮膚 防紫外線最好的方法就是防曬霜,SPH15以上就可以了,選口紅最好不要選珠光的,因?yàn)樗鼈兒懈嗟挠泻饘佟?/p> 穿面質(zhì)文胸——護(hù)乳房 能不做人流手術(shù)盡量別做,文胸最好是棉質(zhì)的,過多的蕾絲雖然讓你更加性感,但也可能陰礙了你的乳腺分泌,多吃玉米、南瓜和蘿卜。 適當(dāng)減肥——護(hù)心臟 適量減肥,少吃蛋黃一周最多只能吃兩個(gè),適度飲酒,每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。 |
做好防曬——護(hù)皮膚 防紫外線最好的方法就是防曬霜,SPH15以上就可以了,選口紅最好不要選珠光的,因?yàn)樗鼈兒懈嗟挠泻饘佟?/p> 穿面質(zhì)文胸——護(hù)乳房 能不做人流手術(shù)盡量別做,文胸最好是棉質(zhì)的,過多的蕾絲雖然讓你更加性感,但也可能陰礙了你的乳腺分泌,多吃玉米、南瓜和蘿卜。 適當(dāng)減肥——護(hù)心臟 適量減肥,少吃蛋黃一周最多只能吃兩個(gè),適度飲酒,每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。 |
上一篇:4類人千萬不能吃蜂蜜
下一篇:愛國衛(wèi)生倡議書