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6.呼拉圈轉起來 看電視順便搖一搖呼拉圈：搖呼啦圈每公斤每小時可消耗約5大卡熱量，以45公斤的體重為例，一小時大約可消耗45(公斤)x5大卡=225卡的熱量，而且假以時日就會變成纖腰款款的美人。 |
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美體養(yǎng)生：7個“修小腹”小妙招 讓小肚子遠離
來源：香格里拉網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2014-05-07 09:37:58
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